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Filet Frango com Palmito Pupunha

  • 23 de mar. de 2015
  • 2 min de leitura

Atualizado: 23 de jul. de 2025

Filet Frango com Palmito Pupunha

Ahhhh eu sei que estou atrasada com os posts do blog, mas gente, vou contar uma coisa, estou tão corrida, e me divertindo tanto…


Maaaaas, está semana eu prometo que atualizo tudo ok!!!!


Até porque eu amo este meu cantinho e ele me faz um bem…


Bom, vamos falar desta delicia que preparei - Filet Frango com Palmito Pupunha…. Sabem aquele dia que você quer comer gostoso, e não o de sempre??? nestas horas eu crio mesmo e geralmente pratos maravilhosos… e este foi um deles…


Um destaque para a Mbee que já falei milhares de vezes aqui.


Bom, o palmito eu tinha em casa, pois tinha comprado para fazer aquele Macarrão de Pupunha que postei a receita aqui, lembram?? Então sobraram dois, e ai usei no prato de hoje!!!


Vamos a receita que eu sei que é o que vocês querem…


Ingredientes:

Filet Frango com Palmito Pupunha

1 filet de frango;


2 talos (não sei se são talos, mas dois pedaços) de palmito pupunha (na foto tem dois, já cortados ao meio);


3 fatias de mozzarella (como estavam na minha geladeira não consegui a fatia, então ficaram em pedaços), mas podem ser as fatias inteiras;


Ervas frescas – usei uma folha de cebolinha, um ramo de alecrim, um ramo de manjericão roxo;


1 colher de sopa de mel Mbee de limão;


1 colher de sopa de azeite;


Sal e pimenta do reino a gosto!


Use para temperar o frango os temperinhos que gosta, eu usei um que apaixonei, que é um alho em pó, nossa incrível!!!


Modo de preparo:


Tempere o filet de frango no seu gosto…


Regue uma forma antiaderente com azeite e coloque o filet de frango;

Filet Frango com Palmito Pupunha

Cubra o filet de franco com o queijo e coloque os palmitos que você deverá cortar ao meio, em volta do frango, regue com azeite (o palmito)!

Filet Frango com Palmito Pupunha

Coloque as ervas frescas;

Filet Frango com Palmito Pupunha

Regue tudo com o mel, ou pelo menos o palmito (se você quiser regular – eu não nego que regulei, mas estava testando… me arrependi, o próximo colocarei em todos e tudo!!!)

Filet Frango com Palmito Pupunha

Cubra a forma com papel alumínio e leve ao forno pré aquecido a 180 graus, por uns 45 minutos…


Preparem-se para o cheiro que você sentirão, é incrível… o aroma é especial neste prato!!!!


Depois deste tempo, tire o papel alumínio e volte ao forno para gratinar!!

Filet Frango com Palmito Pupunha

Não consegui fazer um prato bonito, mas garanto que ficou divino!


Sirva e devore em seguida!!!

Filet Frango com Palmito Pupunha

Eu falei, o prato não ficou bom, mas ficou ótimo!

Filet Frango com Palmito Pupunha

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