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Panqueca de Banana Fit

  • Foto do escritor: Heleninha Drumond
    Heleninha Drumond
  • 25 de nov. de 2022
  • 1 min de leitura

Atualizado: 30 de jun.

E eu, acordei com vontade de comer algo diferente…


Maaaaaas, não queria fugir mto da dieta…

Panqueca de Banana Fit

Mas queria algo com textura sabe? Eu tenho isso, gosto de texturas… e amooooo panqueca…


Entonci, fiz umas pesquisas e resolvi fazer uma Panqueca de Banana Fit!


E claro, deu certo, ficou gostoso, trouxe para vcs…


Ingredientes

Panqueca de Banana Fit

1 banana amassada;


2 ovos;


2 cl sopa de farinha de amêndoas;


Finalizei com canela e mel 🙃


Modo de Preparo


Misture os ovos com um garfo

Panqueca de Banana Fit

Acrescente a banana amassada e misture bem

Panqueca de Banana Fit

Misture bem mesmo, sem dó

Panqueca de Banana Fit

Aí vc vai adicionar a farinha, e tb misturar bem..

Panqueca de Banana Fit

Misture bem, e leve em uma frigi, antiaderente, fogo médio para baixo

Panqueca de Banana Fit

Quando perceber que ela mudou a textura, vc vai virar… e ai, pronto…

Panqueca de Banana Fit

Ficou uma delicia…

Panqueca de Banana Fit

Finalizei com mel e canela… crie a sua finalização e seja feliz…

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